Come aumentare la concentrazione mentre studi e potenziare la produttività
Impara come eliminare le distrazioni, aumentare la concentrazione e trasformare ogni sessione di studio in un momento davvero produttivo.
Ti capita di iniziare a studiare e distrarti subito dopo?
La concentrazione sembra un miraggio, mentre i minuti scorrono via tra notifiche, pensieri intrusivi e cali di energia.
Questo corso è pensato per aiutarti a superare le distrazioni e ritrovare il focus. Attraverso strategie pratiche e tecniche mirate, imparerai a gestire il tuo tempo in modo efficace, aumentando la produttività senza sacrificare il tuo benessere.
Non è solo un corso: è una guida pratica per lavorare in modo più consapevole e raggiungere risultati concreti.
Cosa avrai in mano una volta completato il corso
1. Concentrazione ritrovata: Scoprirai come eliminare le distrazioni e allenare la tua mente a restare focalizzata.
2. Produttività potenziata: Imparerai a organizzare le tue giornate e a sfruttare al massimo ogni sessione di studio.
3. Equilibrio e serenità: Scoprirai come mantenere alta la concentrazione senza cadere nel burnout o nello stress.
Cosa imparerai?
• A riconoscere e gestire le distrazioni, sia interne che esterne.
• A utilizzare tecniche pratiche per migliorare la concentrazione e rimanere focalizzata più a lungo.
• A costruire una routine produttiva e sostenibile per raggiungere i tuoi obiettivi con serenità.
• A organizzare il tuo tempo in modo efficace, ottimizzando ogni momento della giornata.
Un percorso pratico e passo dopo passo.
Il corso ha la durata di 2 ore suddiviso in 5 moduli chiari e mirati, ciascuno con esercizi pratici che ti guideranno al raggiungimento del tuo obiettivo.
Ecco cosa troverai:
MODULO 1
👉 Tutti i motivi per cui perdi la concentrazione
👉 Come aumentare la tua motivazione per concentrarti di più
MODULO 2
👉 Cosa succede esattamente al tuo cervello quando ti distrai?
👉 Esercizio pratico da fare subito per potenziare la concentrazione
MODULO 3
👉 Tutti i segreti per aumentare la produttività e la concentrazione
👉 Mettiamo in pratica le tecniche imparate nella tua routine quotidiana
MODULO 4
👉 Come appassionarti a tutto ciò che studi e tenere alta la concentrazione
👉 Affrontare un burnout e ritrovare la concentrazione
MODULO 5
👉 Come gestire tutti i pensieri intrusivi
👉 Il segreto che ha stravolto i miei livelli di concentrazione
Due lezioni gratuite per te, Splendida Mente
Vuoi sapere cosa troverai nel corso? Ecco un’anteprima di due lezioni che ti daranno un’idea del valore pratico e concreto che riceverai.
Perchè allenare la concentrazione
I 3 falsi miti sulla concentrazione
Questo corso fa per te se…
• Ti distrai facilmente e hai difficoltà a mantenere il focus mentre studi.
• Ti senti spesso sopraffatta dal caos mentale e vorresti organizzare meglio il tuo tempo.
• Vuoi scoprire tecniche pratiche per aumentare la produttività e raggiungere i tuoi obiettivi con serenità.
• Cerchi un metodo che ti aiuti a lavorare in modo più consapevole e soddisfacente.
Questo corso può aiutarmi anche al di fuori dello studio?
E se avessi problemi di stress o burnout?
È adatto anche per chi studia part-time?
Quanto dura il corso e posso seguirlo a mio ritmo?
Devo essere brava con la tecnologia per seguire il corso?
Cosa succede se non so quale corso scegliere tra quelli della piattaforma?
E se non sono soddisfatta del corso?
Ascolta cosa dicono le mie Splendide Menti...
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Bundle Blocco
Include:
- Costruire un metodo di studio efficace - 67€
- Potenziare la concentrazione - 67€
- Sconfiggere la procrastinazione - 67€
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Bundle Mindset
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- Come affrontare gli esami orali - 67€
- Come smettere di procrastinare - 67€
- Come aumentare la concentrazione- 67€
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